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ヒデユッキー On Twitter 業務スーパーの チキンのトマト煮 250円前後 にトマト 缶を半量 ヨーグルトをお好みで 私は大さじ3杯ぐらい 入れ カレー粉やガラムマサラなどの香辛料 塩やコンソメなどを入れて味を調節 サッと火を通したらあっという間に見た目豪華
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